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●　パセリリンス & レモンリンス　●

パセリには、育毛作用があり、レモンには、強力な殺菌作用と脂っぽい肌とヘアを効果的に洗浄する働きがあります。これらの作用を効果的に発揮させるヘアリンスで、サッパリとしたリフレッシュ感を与えてくれます。

材料
生の細かく刻んだパセリ　大さじ４（１／３カップ）
　OR パセリパウダー　大さじ２
レモン汁　　レモン一個
水　２００ｍｌ
ライム精油　２滴（オプショナル）

作り方
①　沸騰したお湯に細かく刻んだパセリを入れて5分ほど置きます。
②　①をこします。（パウダーの場合も同様）
③　②絞ったレモン汁を注ぎ、完全に冷めるまで待ちます。これで出来上がりです。

使い方
①　通常どおり、洗髪およびリンス（コンディッションの意味です）を終えた後、冷めた③（パセリ・レモン・リンス）を上から髪に注ぎ流します。
②　①のあと、十分に洗い流してください。
③ 　最後に、水で洗い流します。

ポイント TO REMEMBER ●　顔、または頭にけがをしている場合は、ご使用はお控えください。
●　頭の上から流し落とす時は、必ず目を閉じてください。
●　エッセンシャルオイルはお好みのものでもOK。
●　このほか、パセリの代わりにオレンジピール（ORオレンジピｰルパウダー）を使ったり、ローズマリーなどを使ってもOK.。

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●　ピーエイチ（ｐH）バランスリンス　●

シャンプーで洗髪したあとは、pH( ペーハー）がアルカリ性に傾きます。それを中和させるためにおなじみの簡単なヘアケアリンスです。

材料
クエン酸（OR アップルビネガー OR レモン汁でもOK）　大さじ３ぐらい
エッセンシャルオイル　レモン３滴　

作り方
①　洗面器または洗面流し半分ぐらいのお湯に、クエン酸またはアップルサイダーを加えます。
②　①に精油2～3滴加え、よくかき混ぜてください。

使い方
●　洗髪後、②でリンスして下さい。
　

ポイント TO REMEMBER ●　肌同様、ｐHレベルのバランスは大事です。エッセンシャルオイルなどを加えたら、簡単で AND YET ベストコンディッションのリンスになります。是非、毎回の洗髪後、実行してください。
●　このシンプルなｐＨバランサーリンスは、洗顔後もお試しになるとよいと思います。

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手作り基礎化粧品レシピ

天然素材/材料使用アロマ手作り化粧品レシピ

●　緑茶リンス　●

このリンスは、髪をしっとりとつややかにまとまりの髪に仕上げたい時に役立ちます。上に記載しています緑茶・シャンプー後にリンスされるとベストです。

材料
お茶の葉　大さじ２　OR　緑茶粉末　大２
レモン汁　レモン一個 OR アップルサーダー　大さじ２
水　２００ｍｌ
ジュニパーベリー精油　６滴

作り方 ①　小さ目のお鍋に水とお茶の葉 OR 粉末緑茶を入れ、弱火でしばらく温めます。沸騰しないように気をつけて非常に濃いお茶を作ってください。
②　30分ほどそのままにして、冷めたらこします。
③　絞ったレモン汁 OR アップルサイダービネガーを注ぎ、完全に冷めるまで待ち、冷めたらジュニパーベリー精油を落としてよく混ぜます。

使い方
①　通常どおり、洗髪およびリンス（コンディッションの意味です）を終えた後、冷めた③（緑茶・リンス）を上から髪および頭皮に注ぎ流します。
②　①のあと、十分に洗い流してください。
③ 　最後に、水で洗い流します。

ポイント TO REMEMBER ●　お茶、レモンまたはビネガー、ジュニパーベリーの3つの組合せです。効能的にも香りの面からも非常にマッチしたベストなブレンドです。
●　頭の上から流し落とす時は、必ず目を閉じてください。
●　このほか、同じ材料を使用してt、緑茶の代わりに、お米を研いだあとの上澄み液のみを使ってもリンスするのもOKです。OR ヌカ（ライスブランパウダー）を同様に、作り方 ①～③を参考にして下さい。

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